10 cuidados essenciais depois da Cesária para uma recuperação rápida

Para aligeirar a restauração da cisalha a senhora deve utilizar a cinto pós-parto para evitar o acúmulo de líquido na área da cicatriz, chamada de seroma, ingerir por volta de 2 à 3 litros de agua ou outros líquidos por dia. Apesar disso também é essencial ingerir víveres ricos em proteína com o propósito de a cicatrização seja mas rápido evitar fazer vários esforços.

O tempo totalidade de restauração da cisalha varia de senhora para senhora, pequeno número de conseguem permanecer de pé horas depois a cirurgia, outras precisam de mas tempo para se restaurar, particularmente se houver qualquer classe de complicação durante o parto.

Como se recuperar da cesariana mais rápido

A restauração pós-cisalha não é simples, porque é uma cirurgia de extensa porte o corpo precisará de mais ou menos 6 meses para se reconstituir. Por volta de 10 a 12 horas depois a cisalha uma enfermeira deverá indicar que a senhora deve tomar um banho, o que deve ser aparentemente difícil. Possívelmente, a senhora vai precisar de ajuda a enfermeira ou um acompanhante vão poder ser necessários.

Será necessário ajuda para deitar-se para alçar-se da leito , então, será mas simples se alguém puder permanecer de acompanhante para entregar o bebê este chorar ou quiser mamar.

Tempo no nosocômio

O tempo de internamento hospitalar para o parto é, frequentemente, de 3 dias, depois este temporada, se a senhora o bebê estiverem muito, vão poder ir para moradia, porém em número reduzido de casos os 2 ou um dos 2 poderá permanecer mas poucos dias no nosocômio para restabelecer de alguma situação, o que deve acontecer se o bebê apresentar iterícia, por ex.

10 cuidados indispensáveis da Restauração em vivenda

Depois a subida hospitalar, a senhora deverá restabelecer-se em vivenda , por consequência, aconselha-se:

  1. Ter uma ajuda extra, mormente nos primeiros dias: A senhora deverá evitar esforços, dedicando-se somente ao seu muito-estar, à criação aos cuidados com o bebê. Trabalhos domésticas não devem ser prioridade , por conseguinte, toda ajuda é muito-vinda.
  2. Utilizar cinturão: Aconselha-se o uso de uma cinturão pós-parto para conceder mas conforto, diminuir a sensação de que os órgãos estão soltos em abdômen para diminuir o risco de seroma na cicatriz. Também é necessário utilizar um esponjoso noturno, porque vai ter um sangramento semelhante a uma mênstruo potente, que deve até 45 dias.
  3. Colocar gelo para diminuir a dor o inchaço: Deve ser útil colocar compressas de gelo sobre a cicatriz da cisalha, a partir de que esta não fique molhada. Deve-se colocar o gelo envolvido em saco plastico folhas de guardanapo deixando atuar por volta de 15 minutos, de 4 em 4 horas para consolação da dor do desconforto.
  4. Fazer exercícios: Mais ou menos 20 dias depois da cisalha já é provável fazer atividade física ligeiro como estirão ou corrida lenta, gênero de jogging. Os exercícios de prancha abdominal hipopressiva podem auxiliar a fortalecer os musculos abdominais mas rápido. Veja como fazer a hipopressiva para perder ventre combater a incontinência urinária concomitantemente.
  5. Evitar pegar peso guiar: De antemão de 20 dias não é recomendado fazer grandes esforços físicos, nem pegar pesos. a senhora possui outro rebento precisa pegá-lo no pescoço deve-se assuntar de antemão. Também não é recomendado encaminhar de antemão de 3 meses depois da cisalha para controlar ter mas atenção não estar preocupada ou com dores.
  6. Utilizar pomada cicatrizante: Após retirar o curativo os pontos, o dr. deve indicar o uso de um creme, gel ou pomada cicatrizante para auxiliar a descolar a cicatriz da cisalha, deixando ela menor mas discreta. Ao impor o creme diariamente deve-se fazer uma massagem em cima da cicatriz, com movimentos circulares. Deve ver mas particularidades nesse vídeo:
  7. Ingerir muito: Deve-se preferir mantimentos cicatrizantes como ovos, frango peixe cozido, arroz com feijoeiro, vegetalidade frutas que soltam o tripa como mamão, para sustentar a saúde a produção de leite materno de subida qualidade. Confira nosso guia completo da aleitamento para iniciantes. o bebê mamar não se deve fazer dieta para emagrecer porque deve prejudicar a produção de leite.
  8. Dormir de lado ou de ventre para cima: A posição mas indicada é de ventre para cima, com um travesseiro embaixo dos joelhos para acomodar melhor as costado, se preferir dormir de lado deve colocar um travesseiro entre as pernas. Continuamente que for erguer da leito deve imaginar que tenta sugar alguma coisa com a vulva só soltar já estiver de pé.
  9. Método contraceptivo: Deve-se retornar a tomar a pílula 15 dias depois do parto porém se preferir outro método deve-se conversar com o dr. para descobrir o mas indicado, para evitar uma novidade prenhez de antemão de 1 ano, porque diante disso haveria mas riscos de ruptura uterina, que deve ser realmente grave.
  10. Tomar chás diuréticos para diminuir o inchaço: Depois da cisalha é normal permanecer inchada para diminuir esse transtorno. Boas opções são os chás de camomila, que ajuda a acalmar a mãe o bebê, o chá de cardo mariano, que também ajuda na produção de leite materno. O chá de gengibre é bastante excitante deve o bebê mas alerta. Deve-se tomar mais ou menos 2 a 3 litros de líquidos, incluindo os chás sem açúcar ao longo do dia.

É normal ter uma mudança da sensibilidade em girata da cicatriz da cisalha, que deve permanecer dormente, pinicando ou queimando. Essa sensação estranha deve demorar de 6 meses à 1 ano para diminuir de intensidade, porém é normal pequeno número de mulheres não se recuperarem completamente, mesmo após 6 anos da cisalha.

Como cuidar da cicatriz da cisalha

Imagem ilustrativa do vídeo: 3 DICAS PARA TIRAR CICATRIZ

Quanto à cicatriz, os pontos só devem ser retirados 8 dias depois a cisalha ela poderá ser lavada geralmente durante o banho. Se a senhora estiver sentindo varias dores, poderá tomar o analgésico receitado pelo dr..

Durante o banho é recomendado não molhar o curativo, porém o dr. coloca um curativo impenetrável, deve-se tomar banho geralmente, sem risco de molhar. Deve-se observar se o curativo está constantemente abstergido, se houver muita secreção, deve-se retornar ao dr. para assear a localidade colocar um novo curativo.

Além da restauração ser mas lenta, também é essencial lembrar que o parto por cesariana traz mais grandes riscos de complicações durante depois a cirurgia.

Veja como evitar que a cicatriz da cisalha fique fundíbulo, colada ou defende saiba como desvendar estes desvantagens.

Tempo de resguardo depois da cisalha

Depois o parto é necessário aguardar por volta de 30 à 40 dias para retornar a ter relações sexuais. Esse tempo de espera é essencial com finalidade de os tecidos lesionados possam cicatrizar muito de antemão do contato íntimo, não deve suceder de antemão da consulta médica de revisão para evitar infecções vaginais outras complicações.

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